Anti-fragiel,  Bewegingsmogelijkheid,  Bounce,  Overig,  Parkour/Freerunning

Checklist: 8 🥳Bounce!

  • 👯In elke cultuur in de wereld is er een vorm van dans
  • 😮‍💨Het bouncen zorgt voor een natuurlijke manier van loslaten van spanning (vandaar het trillen van dieren en mensen bij spannende situaties)
  • ❔Kun jij bouncen, of protesteert jouw systeem in de knieën/heupen, enkels, rug/schouders?
  • 🙌Leer hoe leuk het is en hoe je het gemakkelijk kunt toepassen in je dagelijkse praktijk via een PT of een workshop