Maand: augustus 2021
-
Rol/Val-reflex training
👶Als kind groeien we met de vloer op. 👵Maar hoe ouder we worden hoe verder we van de vloer vandaan groeien. 🤕Wanneer we dan onverwacht snel naar de vloer bewegen verstrakt ons systeem en raken we beschadigd. 🤸Ervaar hoe je in deze reflextraining weer zacht kan worden en meer op je eigen lichaam kan gaan…