Maand: oktober 2021

  • Shake!

    ✌️Het afvloeien van spanning is iets wat veel diersoorten bijna continu doen door bijvoorbeeld te schudden en te gapen. 😎Als mens zit ditzelfde mechanisme in ons, dus SHAKE! Wil je andere manieren leren om spanning af te laten vloeien? Boek hier jouw personal training of doe mee met één of meerdere workshops

    Continue Reading

  • Rollen/Vallen van een paard

    🧘Bewuster in elke gang van je paard af leren bewegen, bereidt je voor op het moment dat je eraf wordt gegooid. 🤕In zo’n situatie reageer je reflexmatig en helaas ken ik teveel verhalen van mensen die ernstig beschadigd zijn vanwege deze angstreflex.👍Ik help je deze reflex om te buigen zodat je beter voorbereid bent en…

    Continue Reading