Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Categorie: Bounce
Vering in je systeem brengen en gebruiken
-
Life Movement
Geen tijd om je lichaam te onderhouden? Maar zit je lichaam wel steeds meer ‘in de weg’? Wil je opnieuw soepel bewegen en bouncen als een kind? Het spelenderwijs ontdekkend bewegen helpt je gemakkelijk beweging te integreren in je dagelijks leven. Klik op de afbeelding hieronder voor een reeks korte video’s die je laat zien…
-
Van 0 naar Hyrox!
Van eenzijdig bewegen en niet sporten naar Hyrox in 3 maanden. Rianne deed het, en goed ook!Een belangrijk punt voor haar was haar hypermobiliteit. Zeker tijdens een zware en lange inspanning is het risico op blessures heel hoog. Maar, met hulp van mijn begeleiding en aanpak, en door haar fantastische inzet en harde werk heeft…
-
Online coaching/training
Geen tijd? Te ver? Geen probleem! Boek een online coaching 😉✔️ Maatwerk✔️ Integratie in je dagelijks leven✔️ Persoonlijk contact✔️ Zonder reistijd! Schrijf je in via me@lifead.nl
-
Event; 🤸Spelenderwijs divers bewegen
DINSDAG 7 JUNI 2022 VAN 19:15 – 20:45Gymzaal de Weid, Gymzaal de Weid, De Weid 22, 1991 ET Velserbroek We zijn gemaakt om 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘁𝗲 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 Helaas bewegen we vandaag de dag zeer eenzijdig en voelen we ons ook niet goed. Denk maar even aan al die pijntjes in je lichaam, schouder/knie/heup/enkel/rug… We werken aan…
-
Workshops in 2022
Gelukkig nieuwjaar! Gun jezelf meer vrijheid in je lijf en je hoofd en doe mee met de workshops. Bounce, bewegingsmogelijkheid, roltraining etc. Dinsdagavonden van 19.15 -20.45 uur 11 jan, 8 feb, 8 mrt, 5 apr, 10 mei, 7 jun (32 euro per workshop, hele serie is 1 workshop gratis ;-)) (Workshops gaan altijd door en…
-
BOUNCE
👣Weet je nog de hinkelbanen en het ‘elastieken’ en hoe leuk dat was? Neem bijvoorbeeld festivals🙌 en feesten waar er eindeloos gedanst (gebounced) wordt en zelfs hardlopen is bouncen. Het is een essentiële en natuurlijke eigenschap van de mens. In hoeverre kun jij bouncen? Weten is leuk, maar ervaring is rijkdom. Wordt ook rijker en…
-
Shake!
✌️Het afvloeien van spanning is iets wat veel diersoorten bijna continu doen door bijvoorbeeld te schudden en te gapen. 😎Als mens zit ditzelfde mechanisme in ons, dus SHAKE! Wil je andere manieren leren om spanning af te laten vloeien? Boek hier jouw personal training of doe mee met één of meerdere workshops