Niets is vervelender dan onverwacht snel naar de vloer bewegen. Train je reflexen om beter mee te bewegen en schade te beperken. Klik op de afbeelding hieronder om te zien wat dat bijvoorbeeld in kan houden.
——————————-
Valpreventie/Reflex training is toepasbaar op;
- Fietsen/Mountainbiken
- Wandelen/Hardlopen
- Paardrijden
- Voetbal/Hockey/Tennis/Balsporten
- En nog veel meer, het is tenslotte reflextraining
