Maand: mei 2024
-
Valpreventie/Reflex training
Niets is vervelender dan onverwacht snel naar de vloer bewegen. Train je reflexen om beter mee te bewegen en schade te beperken. Klik op deze link voor meer informatie en inschrijven. ——————————- Valpreventie/Reflex training is toepasbaar op o.a.; Toch liever individuele aandacht, mail mij voor meer informatie. Bekijk hier meer blogs over val/reflextraining
-
Life Movement/ ParkourFit
ParkourFit (klik hier voor meer informatie) Geen tijd om je lichaam te onderhouden? Maar zit je lichaam wel steeds meer ‘in de weg’? Wil je opnieuw soepel bewegen en bouncen als een kind? Het spelenderwijs ontdekkend bewegen helpt je gemakkelijk beweging te integreren in je dagelijks leven. Klik op de afbeelding hieronder voor een reeks…